Medicinali naturali, prova il ribes nero
Prenditi cura del tuo organismo in modo naturale, scopri come usare il ribes nero come un vero e proprio rimedio antinfiammatorio
Piante medicinali, scopri quali usare
Il ribes nero è considerato un elisir contro infiammazioni, malanni stagionali e stress, ed è l’alternativa naturale al cortisone. Aiuta il sistema immunitario a difendere l’organismo da allergie e influenza. Si differenzia dal ribes rosso per il colore, l’aroma ma anche l’utilizzo erboristico.
Si utilizzano diverse parti della pianta: le foglie, depurative e diuretiche, si usano in fitoterapia sotto forma di infusi e tintura madre. I frutti, invece, ricchissimi di acido citrico, vitamina C, polifenoli, oligoelementi, antociani e flavonoidi, sono preziosi per le loro capacità astringenti, vasoprotettrici e rinfrescanti. Sono anche indicati sotto forma di succhi o infusi contro la fragilità capillare. Il gemmo derivato del ribes nero, infine, si usa a scopo antinfiammatorio e antistaminico, sia a livello cutaneo che delle vie respiratorie. L’azione immunostimolante della pianta inoltre combatte la stanchezza e aumenta la resistenza al freddo.
Gli estratti di ribes nero sono ottimi contro il mal di testa, mentre il decotto di foglie è indicato anche per fare dei risciacqui in caso di mal di gola o infiammazioni della bocca. Per sfruttarne tutti i benefici antidolorifici, antistress e immunostimolanti, si può anche assumere in forma di compresse reperibili in erboristeria e in farmacia tutto l’anno.
Ma come tutte le piante e i rimedi naturali, anche il ribes nero presenta delle controindicazioni. È importante non protrarne l’assunzione oltre i tre mesi. A lungo andare, infatti, potrebbe causare ritenzione di liquidi. Inoltre non è indicato per chi soffre di ipertensione arteriosa perché questo rimedio aumenta la pressione sanguigna.
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