Prepara la tua crema rinfrescante per piedi gonfi ideale da usare anche in gravidanza
Scopri come eliminare il fastidio dei piedi gonfi, un problema diffusissimo a ogni età, senza utilizzare ingredienti chimici dannosi per la pelle
Piedi leggeri e freschi, ecco come fare
Con l’arrivo del caldo e della bella stagione si ripresenta puntuale un problema per moltissime persone, specialmente per chi trascorre molto tempo in piedi: i piedi gonfi.
E’ un problema molto diffuso che può comparire a ogni età e spesso anche in gravidanza.
Ma un modo naturale per eliminare il fastidio dei piedi gonfi c’è: la crema effetto ghiaccio homemade. Si tratta di una ricetta cosmetica facilissima da preparare con ingredienti di facile reperibilità. Ecco quindi il necessario:
- 2 cucchiai di crema neutra ecobio homemade o commerciale
- 1 cucchiaino di urea
- 1 cucchiaino di glicerina (o 2 di glicerina se non si utilizza l’urea)
- 20 gocce di tintura madre di betulla o di centella asiatica
- 8 ml di acqua di rose
- 4 gocce di olio essenziale di menta
La preparazione è molto semplice, basta mescolare tutti gli ingredienti con una spatolina fino ad ottenere un composto cremoso e omogeneo. Questa crema dura circa 2 settimane in frigorifero, ma se si desidera prepararne di più o conservarla più a lungo occorre aggiungere del conservante naturale secondo indicazioni.
L’azione idratante dell’urea unita alla glicerina idrata e nutre la pelle a fondo aiutando anche l’eliminazione delle cellule morte. L’effetto rinfrescante della menta, invece, dona sollievo ai piedi e lascia una sensazione rinfrescante sulla pelle. L’acqua alle rose e la tintura madre, infine, aiutano a drenare e stimolare la circolazione riducendo il gonfiore. La crema si può applicare ogni sera dopo la doccia mantenendo poi le gambe leggermente sollevate, magari poggiandole su un cuscino, per aumentare i benefici del trattamento.
E se il tuo problema sono le gambe pesanti prova anche lo spray naturale dall’effetto leggerezza perfetto da portare sempre con te!
