Oli essenziali per l’inverno, scegli quelli giusti per la stagione più fredda

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Oli essenziali per l'inverno: quali sono le fragranze più adatte alla stagione fredda e quali sono le loro caratteristiche per il benessere della mente e del corpo

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Inverno e oli essenziali, ecco quali usare

Scegli le fragranze per accompagnarti durante l’inverno grazie al profumo degli oli essenziali

Oli essenziali, ecco quelli giusti per la stagione fredda

Gli oli essenziali sono tantissimi, ognuno dei quali con caratteristiche particolari adatte ad un uso piuttosto che un altro. Ogni stagione porta con sé alcune fragranze più adatte di altre per affrontare il clima e le giornate. Ecco quali sono quindi gli oli essenziali consigliati per l’inverno:

Olio essenziale di mandarino

  • Mandarino
    Corpo: calma l’ansia, l’irritabilità e contrasta i disturbi dovuti da stress come l’agitazione costante e le palpitazioni. Ha poi un’azione sedativa che lo rende un perfetto alleato per dormire serenamente.
    Mente: risveglia il gusto della scoperta e la voglia di mettersi in gioco.
  • Arancia
    Corpo: aiuta a combattere l’insonnia con il suo aroma delicato e dolce. Può essere usato come prevenzione da chi ha difficoltà nella digestione e soffre di stitichezza.
    Mente: stimola i sentimenti di gioia e accresce l’intuizione e la sensibilità, calmando gli stati d’ansia.
  • Cannella
    Corpo: aiuta a proteggersi contro i virus influenzali e parainfluenzali. Grazie al suo profumo caldo e speziato, in più, crea un’atmosfera accogliente e leggermente afrodisiaca.
    Mente: incoraggia la creatività, dona energia e senso di protezione.
  • Limone
    Corpo: febbrifugo e adatto a contrastare le malattie infettive, sostiene il sistema immunitario. È astringente e può essere utilizzato contro pelle e capelli grassi, ostacolando il formarsi della forfora.
    Mente: Dona sicurezza e fiducia in se stessi.
  • Zenzero
    Corpo: è perfetto per chi soffre di nausea, ansia e mal di testa. È utile anche se avverti i primi sintomi dell’influenza: grazie alla sua azione antivirale, infatti, è un potente antibiotico contro le infezioni da virus.
    Mente: è un vigoroso afrodisiaco e dona forza e tenacia.
  • Eucalipto
    Corpo: è antisettico e antibatterico e per questo si trova spesso in unguenti e prodotti per combattere la tosse e il raffreddore. Aiuta i polmoni a lavorare al meglio.
    Mente: aumenta l’autostima e serve per affrontare le difficoltà di tutti i giorni.
  • Menta piperita
    Corpo: può aiutare chi soffre di dolori articolari e muscolari. Contrasta la sinusite, l’asma e la bronchite
    Mente: energizzante, infonde coraggio e voglia di fare.
  • Chiodi di garofano
    Corpo: Ha un profumo caldo e avvolgente, perfetto per la stagione invernale, e stimola la circolazione sanguigna. Viste le sue proprietà analgesiche, poi, calma il male ai denti e alle gengive.
    Mente: Specifico per gli introversi e i timidi, aiuta ad aprirsi con gli altri.

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